Кокосовое масло на 90% состоит из насыщенных жиров. Этим и объясняется широкий спектр его лечебного действия. 50% в нем лауриновой кислоты, обладающей сильными антибактериальными свойствами. Также в его составе есть полезная для сердечно-сосудистой системы и кожи мононенасыщенная жирная олеиновая кислота (на ее долю приходится 6%).

Мало того, что кокосовое масло — отличное лекарство, оно также борется с сухостью кожи, мимическими морщинами, ломкостью волос и другими врагами красоты. Главное, перед тем как покупаете кокосовое масло, убедитесь в том, что масло именно натуральное, холодного отжима (extra virgin) и без всяких добавок.

В состав кокосового масла входят также бетаины, этаноламиды, полисорбаты, моноглицериды, полиолы сложных эфиров, витамины А, Е, B1, B2, B3, К и С, железо, кальций, фосфор и другие макро- и микроэлементы.

Применение кокосового масла:

1. Борьба с бактерией Helicobacter pylori. Содержащаяся в кокосовом масле лауриновая кислота имеет высокую антибактериальную активность, эффективна при лечении болезней желудка и кишечника и в борьбе с бактерией Helicobacter pylori — возбудителем таких заболеваний, как гастрит, гастродуоденит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Cнижает риск развития заболеваний органов пищеварительной системы и способствует заживлению поврежденных слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Регулярное потребление кокосового масла особенно рекомендуется для больных язвенным колитом и болезнью Крона.

Конечно, перед тем как использовать кокосовое масло в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом.

2. Лечение грибов Candida (в том числе молочницы), микоза кожи и других дрожжевых грибков.

Кокосовое масло обладает несколькими уникальными свойствами, что делает его отличным средством для лечения дрожжевых инфекций. Об этом пишет доктор Брюс Файф, натуропат, сертифицированный врач-диетолог и президент Кокосового Исследовательского Центра в Колорадо Спрингз, штат Колорадо — автор книги «Лечение кокосом» (Coconut Cures) и «Чудо кокосового масла» (The Coconut Oil).

В список сильнодействующих против дрожжевого грибка средств входят лауриновая и каприловая кислоты, обе содержатся в кокосовом масле. Все среднецепочные жирные кислоты убивают дрожжевые грибки, вирусы и бактерии. Некоторые из этих веществ сильнее действуют на один тип организма, другие — на другой, так что, когда все эти элементы соединены в одном продукте, они становятся ошеломляюще сильным оружием против дисбактериоза.



3. Увлажнение волос.

Если нагреть пять столовых ложек кокосового масла (можно смешать с медом для лучшего эффекта) и нанести на сухие волосы перед сном, надев сверху шапочку для душа и полотенце, создавая «парниковый эффект», а с утра вымыть голову (кокосовое масло легко смывается обычным шампунем) — волосы будут более здоровыми и шелковистыми. Особенно заметен будет результат на сухих окрашенных волосах.

Повторяйте процедуру два раза в неделю, и уже через месяц локоны будут более крепкими и упругими.

Если долго держать кокосовое масло на голове не хочется, можно наносить его на 15−30 минут перед мытьем головы без полотенца и смывать обычным шампунем. После этого волосы будут здоровыми и блестящими.

4. Мимические морщины.

Кокосовое масло хорошо разглаживает мелкие морщинки и делает кожу более гладкой. Нанесите его тонким слоем на проблемные участки, чтобы за ночь оно успело впитаться. Только к сожалению, при глубоких морщинах оно совсем не помогает.

5. Кокосовое масло как лосьон для тела — мой любимый способ.

После душа, не вытираясь полотенцем, нанесите кокосовое масло на влажное тело, начиная с шеи и линии декольте и заканчивая кончиками пальцев ног — и результат будет потрясающим, особенно если пользоваться маслом постоянно. Гладкая, мягкая и увлажненная кожа, а главное — никаких сульфатов и прочей химии.

Помимо прочего, так как кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, оно будет лечить мелкие царапины, болячки, а также любое раздражение (например, от бритья) на вашем теле. Это действительно незаменимое средство.

6. Средство похудения.

Масло кокоса является одним из основных продуктов питания для населения Индонезии, Индии и Таиланда. Благодаря многообразию целебных свойств оно с давних пор часто используется в аюрведе — традиционной системе индийской медицины. В отличие от традиционных жиров, среднецепочечные триглицериды не откладываются в подкожный жир, а переносятся напрямую к клеткам для последующего сжигания в качестве топлива.

Кокосовое масло можно добавлять в смузи, пить с чаем, водой или же есть просто так — по три столовые ложки в день перед едой. Начинать можно с одной ложки масла натощак. Лауриновая кислота в кокосовом масле увеличивает уровень «хорошего» холестерина, заботясь о нашем сердце и сосудах.

7. Натуральный отбеливатель для зубов.

Смешать шесть столовых ложек кокосового масла с таким же количеством пищевой соды, добавить около 20 капель любого эфирного масла, использовать получившуюся пасту два раза в день после обычной чистки зубов — и через месяц ваша улыбка снова засияет белизной.

Также если один-два раза в день по 5 минут полоскать рот кокосовым маслом, вы не только избавитесь от неприятного запаха изо рта, заболеваний зубов и ротовой полости, но и укрепите иммунитет и улучшите состояние вашей кожи.

8. Уход за бровями и ресницами.

Бьюти-блогеры рекомендуют наносить кокосовое масло на брови и ресницы каждый вечер перед сном с помощью деревянной палочки или кисточки от использованной туши — и уже через неделю обещают более сильные и здоровые ресницы. Как альтернативный вариант для тех, кто хочет сменить форму бровей и отрастить их — масло надо наносить на брови один-два раза в день и расчесывать специальной расческой — оно прекрасно стимулирует рост волос.

9. Снятие раздражения после бритья — или как крем для бритья.

Кокосовое масло может послужить отличной заменой крема для бритья и предотвратить / снять раздражение при бритье на нежных участках кожи.

10. Масло после загара.

Не думаю, что надо использовать кокосовое масло в качестве масла для загара, особенно в первые дни отдыха на пляже — в эти дни вашей не привыкшей к яркому солнышку коже нужна защита. Ну, а после отличного дня, проведенного у океана, вместо магазинных и аптечных кремов для увлажнения и защиты кокосовое масло — лучшее средство!

11. Профилактика раздражения на коже и детский крем.

Кокосовое масло помогает избежать раздражения и опрелости кожи и снимает уже проявившиеся симптомы (покраснение, зуд). Можно смешать кокосовое масло с календулой и успокаивающим кремом и наносить смесь на пораженный участок кожи. Масло можно смешать с детским кремом, если малыш страдает от опрелостей.

12.Чистка ванной и уход за деревянными приборами и мебелью.

Это удивительно, но и здесь кокосовое масло вам может пригодиться. Если протирать поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, можно вернуть им первозданный блеск.

Кокосовое масло — отличное средство для ухода деревянными столами, стульями, предметами интерьера и кухонными принадлежностями — разделочными досками, ложками, лопатками и др.

Масло отлично дезинфицирует и защищает дерево от пересыхания.

Вместо агрессивных химикатов для уборки дома обычное кокосовое масло удалит грязь и обеззаразит поверхность в доме.