12 природных антибиотиков
Зачем нам коллоидное серебро и экстракт семян грейпфрута?
Результатом чрезмерного использования антибиотиков в последние десятилетия стало появление бактерий, обладающих сопротивляемостью к антибиотикам, а также «супербактерий», которые развиваются быстрее, чем способность ученых разобраться, как с ними бороться. Ученые не исключают будущее, в котором бактерии будут находиться на вершине пищевой цепочки. Задолго до того, как были разработаны фармацевтические антибиотики, люди обращались к продуктам и травам, которые помогали защищаться от инфекций и болезней. С помощью таких абсолютно натуральных природных веществ, как мед, орегано, чеснок, эхинацея, куркума можно защитить свой организм от многих современных болезней без использования аптечных лекарств.
Куркума

Мой любимый продукт на кухне – это куркума. У этой специи совершенно волшебный специфический запах и вкус, который сначала может показаться чересчур ярким. Куркума обладает мощным противовоспалительным действием, улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника. Очищает кровь и помогает образовывать красные кровяные тельца. Регулирует процессы метаболизма и способ­ствует усвоению белка, а также эффективно помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Клиническое исследование, проводимое в американском центре MD Anderson Cancer Center показало, что куркума по целебным свойствам оказалась эффективной при лечении рака поджелудочной железы и к тому же не имела подобных побочных эффектов.

Куркума не очень хорошо усваивается организмом самостоятельно, поэтому лучше ее употреблять в сочетании с маслами конопли и льна. А «в компании» с рыбьим жиром, оливковым маслом и черным перцем противораковые эффекты куркумы еще более усиливаются.

Согласно исследованиям из института Дели (Индия), куркума разжижает кровь и понижает сердечное давление, что очень полезно гипертоникам, а также помогает при болезни Альцгеймера.

В результате чрезмерной переработки и рафинирования продукты теряют свои полезные свойства
Чтобы наглядно показать вам, насколько важны питательные вещества в обыкновенной пшенице, давайте сравним всего лишь два минерала, которые теряются в результате переработки (рафинации) цельных зёрен пшеницы и посмотрим, насколько велики потери.
Селен
Цельная пшеница – один из лучших источников селена, особенно если она выращена в плодородной насыщенной селеном почве. Установлено, что на протяжении последних 20 лет, как показывают демографические исследования, уровень онкологических заболеваний ниже в местностях с богатой селеном почвой. Исследования 1996 года, опубликованные в Журнале Американской Медицинской Ассоциации, предположили, что селен может сократить уровень смертности от рака аж на 50%.

Другие функции этого важного минерала:

Недостаток селена может привести к гипотиреозу или к дисфункции щитовидной железы. Дисбаланс щитовидной железы в США перерос фактически в эпидемию, особенно среди женщин, у которых нарушение функции щитовидной железы наблюдается в пять раз чаще, чем у мужчин. Учитывая это, надо понимать, как важно следить за необходимым количеством селена, а также других минералов в диете. При этом ни один минерал сам по себе полноценно не будет усваиваться. Каждый минерал работает в комплексе с другими минералами и микроэлементами – в том виде, каком они находятся в природе, в нерафинированных цельных продуктах.

Ожирение и дисбаланс щитовидной железы напрямую связаны. Селен влияет на преобразование тироксина (Т4) в трийодтиронин (Т3), что в свою очередь запускает метаболизм питательных веществ. Таким образом, недостаток селена в организме приводит к медленному обмену веществ и набору веса.

Селен может связывать токсичные тяжелые металлы – ртуть и свинец, тем самым обезвреживая их.

Многие вирусы, в том числе и ВИЧ, часто деактивируются при достаточном количестве селена в организме.

Такие заболевания, как преждевременное старение, болезни сердца, артрит и рассеянный склероз часто связаны с недостатком селена в организме.

Цельная пшеница – один из лучших источников селена
Другие функции этого важного минерала:

Недостаток селена может привести к гипотиреозу или к дисфункции щитовидной железы. Дисбаланс щитовидной железы в США перерос фактически в эпидемию, особенно среди женщин, у которых нарушение функции щитовидной железы наблюдается в пять раз чаще, чем у мужчин. Учитывая это, надо понимать, как важно следить за необходимым количеством селена, а также других минералов в диете. При этом ни один минерал сам по себе полноценно не будет усваиваться. Каждый минерал работает в комплексе с другими минералами и микроэлементами – в том виде, каком они находятся в природе, в нерафинированных цельных продуктах.

Ожирение и дисбаланс щитовидной железы напрямую связаны. Селен влияет на преобразование тироксина (Т4) в трийодтиронин (Т3), что в свою очередь запускает метаболизм питательных веществ. Таким образом, недостаток селена в организме приводит к медленному обмену веществ и набору веса.

Селен может связывать токсичные тяжелые металлы – ртуть и свинец, тем самым обезвреживая их.

Многие вирусы, в том числе и ВИЧ, часто деактивируются при достаточном количестве селена в организме.

Такие заболевания, как преждевременное старение, болезни сердца, артрит и рассеянный склероз часто связаны с недостатком селена в организме.

Поделитесь статьёй с друзьями
САЙТ
Программы
Автор
ИНФОРМАЦИЯ
  • Политика конфиденциальности
  • Договор оферта
Подпишитесь на наши новости!
Нажимая кнопку, подтверждаю согласие с Политикой обработки данных
© 2019 Natasha Warlond