От коуча по питанию НАТАШИ УОРЛОНД
10 маленьких шагов
ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА:
СТАРТ
15
ИЮНЯ
Каждый день – 1 задание
Поддержка нутрициолога в течении дня
Меню на
10 дней
Чат поддержки
Избавитесь от тяги к сахару, мучному, кофе и другим вредным продуктам
Избавитесь от акне и очистите кожу
Сбросите лишние килограммы
Очистите организм от токсинов и замедлите старение
Избавитесь от симптомов аллергии
Поднимете иммунитет
Очистите печень
Измените свои пищевые привычки
Научитесь слушать своё тело и делать выбор в пользу полезной пищи
Будете чувствовать себя гораздо энергичнее и бодрее
Результаты после программы:
Программа подойдёт тому, кто:
За осознанное питание и не любит строгих диет и подсчета калорий
Мечтает исключить вредные продукты из рациона
Хочет повысить качество кожи и волос, но не знает как
Хочет похудеть
Хочет понимать основы питания
Хочет очистить тело и печень от токсинов
Мечтает прожить долгую счастливую жизнь

Видит питание как часть любви к себе

Чего не будет
в моей 10-дневной программе:
— жёстких ограничений и подсчета калорий

— голоданий (если вы сами того не захотите)

— одного подхода ко всем

— обвинений и наказаний в случае моментов слабости

— чувства вины, если вы не будете успевать выполнять все задания
Что будет
● пространство доверия и любви к себе

● задания из йоги и фитнеса на каждый день

● возможность делиться своим опытом

● быстрые и вкусные растительные рецепты на каждый день

● ежедневная поддержка нутрициолога в чате

● вдохновение и рецепты от других участников
марафона

● вебинар с ответами на ваши вопросы
В качестве подарка вы получите очень интересный необычный рацион на 10 дней с рецептами
Вы узнаете, как вкусно приготовить батат, тыкву и нут, чем супер полезным заменить стандартные каши на завтрак, как приготовить вкусные смузи на завтрак, безглютеновый хлеб и печенье без сахара и многое другое.
А ещё я добавлю вас в Whatsapp-чат с другими участниками, который я буду курировать, чтобы вдохновлять, поддерживать друг друга и делиться победами!
ПОДАРОК
Рацион на 10 дней с рецептами
Каждому участнику — подарок!
Что ждёт вас в программе:
1
шаг
Вы выбираете ваш вариант участия, оплачиваете стоимость программы
2
шаг
За 1-2 дня до старта вы получаете на почту список продуктов и рецепты на 10 дней
3
шаг
В групповой чат в Whatsapp будут приходить задания для следующего дня. Задания будет включать продукты, которые вам из рациона надо убрать и те, которые надо добавить, замещая таким образом вредные продукты полезными. Даже если вы работаете с утра до вечера либо с графиком 2 через 2, вы все равно сможете подготовиться заранее и участвовать в программе.
4
шаг
Физическая активность

В течении 10 дней вы не только будете менять свои пищевые привычки, восстанавливать кислотно—щелочной баланс, замещая кислотообразующие продукты щелочными, но и активно заниматься упражнениями из йоги и фитнеса, запускающими процессы очистки организма.
Главное — подготовить себе продукты и перекусы на день и не есть продукты из запрещённого списка
3500 р.
2590 р.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ
Наташа Уорлонд
- Сертифицированный коуч по питанию
- Выпускница Института Интегративного Питания (Нью-Йорк, США)
- Эксперт осознанного питания
- Вегетарианка
- Мама троих детей
- Журналист
- Колумнист журналов Vegetarian, YogaJournal, OrganicWoman и других СМИ.
- Автор проекта OrganicLiving.Ru и блога о питании NatashaWarlond.com
- Спикер выставок Veg-Life-Expo, VegMart и других круглых столов по Осознанному Питанию
- Партнёр благотворительной организации помощи онкобольным - Федерации «Огромное Сердце» ❤
Имея большой опыт работы переводчиком, журналистом и общаясь с людьми из самых разных стран и изучив вопросы питания, здоровья и счастья людей всех уголков нашей Планеты, я пришла к тому, что — чтобы быть здоровым физически и духовно, чтобы был мир внутри и снаружи, нужно:

* Есть здоровую свежую пищу;
* Избегать полуфабрикатов, излишнего сахара, химии в еде и в косметике;
* Следить за чистотой физического тела и чистотой духовной;
* Чисто мыслить и говорить;
* Заниматься спортом — любым! Чтобы приносил удовольствие и физически напрягал тело — если это будут танцы, восточные единоборства или йога — еще лучше!
* Жить в радости, так, чтобы каждый день приносил удовольствие!

Присоединяйтесь к нам —и давайте вместе пройдём 10 шагов к стройности и здоровью!
Стоимость
Участия в 10-дневной программе очищения
«10 маленьких шагов»

ТОЛЬКО УЧАСТИЕ В ГРУППЕ
БЕЗ
ПРИОБРЕТЕНИЯ ДЕТОКС БОКСА

3500 р.
2590 р.
Если вы давно интересуетесь питанием и хотите приобрести все необходимые добавки для очищение самостоятельно - этот вариант для вас! За несколько дней до начала марафона я вышлю вас список необходимых покупок, чтобы к началу вы успели их приобрести.


Присоединиться
ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ С МОЕЙ ЛИЧНОЙ ПОДДЕРЖКОЙ +
Detox Box в подарок
11990 р.
Для тех, кто любит индивидуальный подход и хочет раз и навсегда изменить образ жизни и питания. Эта опция подразумевает мою индивидуальную поддержку во время детоксикации и ответы на ваши вопросы в личные сообщения.
Дату начала программы мы сами с вами определяем при личном общении.

Что вас ждёт? Участие в марафоне + Детокс бокс со всем необходимым для очищения. Мы разберём основные причины проблем со здоровьем и уровнем энергии, вместе разберём ваши ошибки и наметим дальнейший путь в питании

Присоединиться
Хотите участвовать?
Пишите в личные сообщения в Инстаграм
@natashawarlond
САЙТ
Для кого

Чего ожидать

Как проходит

Ведущая

Отзывы

Стоимость

ИНФОРМАЦИЯ
  • Политика конфиденциальности
  • Договор оферта
Подпишитесь на наши новости!
© 2019 Natasha Warlond
Для участия в Марафоне введите свои данные ниже
Нажимая на кнопку Подписаться, подтверждаю согласие с Политикой обработки данных
Made on
Tilda