От коуча по питанию НАТАШИ УОРЛОНД
МЯГКИЙ ДЕТОКС
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА
14
сентября
СТАРТ
10 МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ К ЗДОРОВОЙ СЕБЕ
Вам зконамы такие сомнения?
▻ Вам сложно понять, какие продукты полезны, а какие нет?
▻ Запутались в разных диетах?
▻ Все свободное время уходит на работу и семью, а на себя не остается?
▻ Боитесь начинать что-то новое, так как заранее боитесь провала?
▻ Давно поставили здоровье на 10 место в списке приоритетов?
▻ Нужна поддержка специалиста?

Я изучила практически все ДИЕТЫ в мире, многие пробовала на себе и поняла, что большинство из них - НЕ РАБОТАЕТ.
А что работает?
То, что подходит именно ВАМ!

Я разработала программу очищения "МЯГКИЙ ДЕТОКС", чтобы помочь ВАМ лучше разобраться в питании и очистить организм.
Один день – один шаг - одно задание
Поддержка коуча-нутрициолога в течении дня
Меню на
14 дней
Поддерживаю-щий чат
Что входит в программу:
Мягкий Детокс подходит для тех, кто:
✩ За осознанное питание и не любит строгих диет и подсчета калорий
✩ Мечтает исключить вредные продукты из рациона
✩ Хочет повысить качество кожи и волос, но не знает как
✩ Хочет похудеть
✩ Хочет понимать основы питания
✩ Хочет очистить тело и печень от токсинов
✩ Мечтает прожить долгую счастливую жизнь
✩ Видит питание как часть любви к себе ❤

Избавитесь от тяги к сахару, мучному, кофе и другим вредным продуктам
Избавитесь от акне и очистите кожу
Сбросите лишние килограммы
Очистите организм от токсинов и замедлите старение
Избавитесь от симптомов аллергии
Поднимете иммунитет
Очистите печень
Измените свои пищевые привычки
Научитесь слушать своё тело и делать выбор в пользу полезной пищи
Будете чувствовать себя гораздо энергичнее и бодрее
Результаты после программы:
Чего не будет
в моей 14-дневной программе:
— жёстких ограничений и подсчета калорий

— голоданий (если вы сами того не захотите)

— одного подхода ко всем

— обвинений и наказаний в случае моментов слабости

— чувства вины, если вы не будете успевать выполнять все задания
Что будет
✔️ пространство доверия и любви к себе

✔️ задания из йоги и фитнеса на каждый день

✔️ возможность делиться своим опытом

✔️ быстрые и вкусные растительные рецепты на каждый день

✔️ ежедневная поддержка нутрициолога в чате

✔️ вдохновение и рецепты от других участников
марафона

✔️ вебинар с ответами на ваши вопросы
В качестве подарка вы получите очень интересный необычное меню на 14 дней с рецептами
Вы узнаете, как вкусно приготовить батат, тыкву и нут, чем супер полезным заменить стандартные каши на завтрак, как приготовить вкусные смузи на завтрак, безглютеновый хлеб и печенье без сахара и многое другое.
А ещё я добавлю вас в Whatsapp-чат с другими участниками, который я буду курировать, чтобы вдохновлять, поддерживать друг друга и делиться победами!
ПОДАРОК
Рацион на 14 дней с рецептами
Каждому участнику — подарок!
Подробности программы Мягкий Детокс:
Ниже перечислены десять шагов, гарантирующих успешное прохождение программы detox
Пьём больше воды
Почему это легко
1
Добавляем зелень в рацион
Почему так важно есть зелень
2
Убираем красное мясо
Мясо закисляет организм
3
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
4
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
5
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
6
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
7
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
8
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
9
Убираем глютен - пшеницу, рожь, овсянку
Что такое глютен
10
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Нужно ли вам очищение?

Узнайте, насколько повышено содержание токсинов у вас в организме
НАЧАТЬ ТЕСТ
Вы любите конфеты, хлеб, макароны, белый рис и/или картофель?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Едите ли вы переработанную пищу (бекон, консервированные супы, сладкие злаковые батончики) или пищу быстрого приготовления чаще 3х раз в неделю?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Пьёте ли вы напитки, содержащие кофеин (например, чай или кофе) более 2-х раз в сутки?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Пьёте ли вы диетические газированные напитки как минимум 1 раз в день?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы спите менее 8 часов?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы пьёте менее 2 литров чистой воды в день?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас повышенная чувствительность к дыму и химикатам?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы когда-либо принимали антибиотики, антидепрессанты или другие лекарства?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы когда-либо принимали противозачаточные таблетки или другие гормональные лекарства?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Страдаете ли вы грибковыми инфекциями?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас «серебрянные» зубные пломбы?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Используете ли вы химические средства для уборки, косметику и дезодоранты?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Едите ли неорганические фрукты, овощи и мясо?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы когда-либо курили или являетесь пассивным курильщиком?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас лишний вес/целлюлит?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Ваша работа связана с вредными веществами?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Живете ли вы в крупном городе или поблизости от аэропорта?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Чувствуете ли вы усталость и упадок сил в течении дня?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас проблемы с концентрацией внимания?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Страдаете ли вы от вздутия живота, несварения или повышенного газообразования после еды?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы простужаетесь чаще 2 раз в год?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Часто ли вы страдаете от заложенность носа и синуситов?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас неприятный запах изо рта, обложенный язык и моча с резким запахом?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас припухлости или темные круги под глазами?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Часто ли вы находитесь в состоянии депрессии?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Часто ли испытываете тревогу и стресс?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас акне (кожное воспалительное заболевание в виде прыщей или угрей), крапивница или сыпь на коже?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Происходит ли у вас дефекация реже раза в день или страдаете ли вы запорами?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Есть ли у вас проблемы со сном или бессонница?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Бывает ли у вас затуманенность зрения или зуд либо жжение в глазах?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вероятно, у вас нет излишка токсинов в организме. Так держать!!
Пройти ещё раз
Скорее всего, вы заметите улучшения после прохождения программы детоксикации
Пройти ещё раз
Вам настоятельно рекомендуется использовать различные подходы для очищения тела. После детоксикации организма вы заметите существенную разницу, сможете потерять лишний вес и ощутить прилив сил.
Пройти ещё раз
Автор и ведущая программы
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ КОУЧ ПО ПИТАНИЮ
Наташа Уорлонд
- Сертификат коуча по комплексному питанию и здоровью (см. сертификат)
- Выпускница Института Интегративного Питания (Нью-Йорк, США)
- Создатель ресторана растительного питания на острове Бали в Индонезии
- Эксперт осознанного питания
- Вегетарианка
- Мама троих детей
- Журналист
- Колумнист журналов Vegetarian, YogaJournal, OrganicWoman и других СМИ.
- Автор проекта OrganicLiving.Ru и блога о питании NatashaWarlond.com
- Спикер выставок Veg-Life-Expo, VegMart и других круглых столов по Осознанному Питанию
- Партнёр благотворительной организации помощи онкобольным - Федерации «Огромное Сердце» ❤
Имея большой опыт работы переводчиком, журналистом и общаясь с людьми из самых разных стран и изучив вопросы питания, здоровья и счастья людей всех уголков нашей Планеты, я пришла к тому, что — чтобы быть здоровым физически и духовно, чтобы был мир внутри и снаружи, нужно:

* Есть здоровую свежую пищу;
* Избегать полуфабрикатов, излишнего сахара, химии в еде и в косметике;
* Следить за чистотой физического тела и чистотой духовной;
* Чисто мыслить и говорить;
* Заниматься спортом — любым! Чтобы приносил удовольствие и физически напрягал тело — если это будут танцы, восточные единоборства или йога — еще лучше!
* Жить в радости, так, чтобы каждый день приносил удовольствие!

Отзывы
Присоединяйтесь к нам —
и давайте вместе пройдём
10 шагов к стройности и здоровью!
Стоимость
Участия в 14-дневной программе очищения
«Мягкий Детокс»

ТОЛЬКО УЧАСТИЕ В ГРУППЕ
БЕЗ
ПРИОБРЕТЕНИЯ ДЕТОКС БОКСА

3500 р.
2590 р.
Если вы давно интересуетесь питанием и хотите приобрести все необходимые добавки для очищение самостоятельно - этот вариант для вас! За несколько дней до начала марафона я вышлю вас список необходимых покупок, чтобы к началу вы успели их приобрести.


Присоединиться
ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ С МОЕЙ ЛИЧНОЙ ПОДДЕРЖКОЙ +
Detox Box в подарок
11990 р.
Для тех, кто любит индивидуальный подход и хочет раз и навсегда изменить образ жизни и питания. Эта опция подразумевает мою индивидуальную поддержку во время детоксикации и ответы на ваши вопросы в личные сообщения.
Дату начала программы мы сами с вами определяем при личном общении.

Что вас ждёт? Участие в марафоне + Детокс бокс со всем необходимым для очищения. Мы разберём основные причины проблем со здоровьем и уровнем энергии, вместе разберём ваши ошибки и наметим дальнейший путь в питании

Присоединиться
А вот что готовили участники прошлых потоков Мягкого Детокса по моим рецептам:
Остались вопросы?
Задайте их в моём Инстаграме
@natashawarlond
или в любом из перечисленных ниже мессенджеров
ИНФОРМАЦИЯ
Подпишитесь на наши новости!
Нажимая кнопку, я подтверждаю согласие с Политикой обработки данных
© 2022 Natasha Warlond